Ayurveda práctico: Todo cuanto necesitas saber para armonizar tu salud y tu vida

Librería Central - Ayurveda práctico
Autor :
Editorial :
Gaia Ediciones
Código:978-84-8445-774-9
Año de publicación:2019

Ayurveda Práctico es una guía personalizada para conducirte al bienestar óptimo
 Descubre tu constitución psicofísica y los peculiares rasgos de salud vinculados a ella para poder equilibrar tu vida.
 Conoce dietas y alimentos idóneos para ti, así como el poder del yoga, la meditación y el masaje para alinear tu cuerpo y tu mente.
 Averigua cuáles son los remedios curativos naturales que más se ajustan a tus necesidades.
 Aprende a renovar tu energía, lograr un sueño reparador, aliviar el estrés y mucho más.
Ayurveda Práctico está escrito por destacados profesores de los mundialmente
conocidos Centros de Yoga Sivananda Vedanta. Su experiencia en el yoga y el Ayurveda hacen de este texto una obra única.

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